寿命 on ロンジェビティ・エビデンス https://longevi.jp/tags/%E5%AF%BF%E5%91%BD/ Recent content in 寿命 on ロンジェビティ・エビデンス Hugo ja Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0000 マウスの寿命を10-12%延ばしたタウリン、人間では? ― Science誌2023年論文を読む https://longevi.jp/supplements/taurine/ Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0000 https://longevi.jp/supplements/taurine/ 2023年Science誌のタウリン論文を精読。マウスで寿命+10-12%、加齢で血中濃度が約70%低下。ITP未検証という限界も含めて、僕が2g/日で運用している理由を整理します。 酵母・線虫・ハエ・マウスで寿命が延びたスペルミジン、人間では？ ― Bruneck疫学とSmartAge RCTを読む https://longevi.jp/supplements/spermidine/ Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0000 https://longevi.jp/supplements/spermidine/ 酵母からマウスまで4種で寿命延長が確認されたスペルミジン（Spermidine）。人間ではBruneck疫学で死亡ハザード比0.62（上位群が下位群より相対的に38%低い）、一方SmartAge Phase IIb RCTでは一番の測定項目で差が出ませんでした。納豆と味噌の国で、僕がどう飲んでいるか。