https://longevi.jp/tags/bryan-johnson/ Recent content in Bryan Johnson on ロンジェビティ・エビデンス Hugo ja Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0000 https://longevi.jp/protocol/bryan-blueprint/ Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0000 https://longevi.jp/protocol/bryan-blueprint/ Bryan Johnson Blueprint を日本の42歳エンジニアが1年実践。食事・運動・睡眠・サプリ・検査の5本柱で、何を採用し何を捨てたか。月6.5万円、一致度68%の自己評価。